トレーニング研究室! まだまだ未熟ですが、トレーニング博士になりたいと日々勉強しております。 ダイエットが続かない!辛いダイエットが嫌だ!筋力が伸び悩んでいる。筋肉が大きくならない。などのトレーニングで伸び悩んでいる人へ! このブログが、そんな方々の突破口になれば幸いです。
最近自分が将来どんなボディビルダーになりたいか… 行き着く先にどんな身体になりたいか… と考えることが多くなってきたんですが 多分残りの人生そんなに長い時間、こんな過酷なボディビルを続けることができるのか?と心の奥で考えているのかもと客観的にみ…
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