トレーニング研究室! まだまだ未熟ですが、トレーニング博士になりたいと日々勉強しております。 ダイエットが続かない!辛いダイエットが嫌だ!筋力が伸び悩んでいる。筋肉が大きくならない。などのトレーニングで伸び悩んでいる人へ! このブログが、そんな方々の突破口になれば幸いです。
まぁ結論から言いますと共存しなければいけないってことなんですが… なんで? って言う話をダラダラしていきます! 敵対するとなぜいけないのか ってポイントなんですが 前にリーキーガットの時に書いた 腸内細菌細菌の飢餓で腸壁を食べるからってところに繋…
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