トレーニング研究室! まだまだ未熟ですが、トレーニング博士になりたいと日々勉強しております。 ダイエットが続かない!辛いダイエットが嫌だ!筋力が伸び悩んでいる。筋肉が大きくならない。などのトレーニングで伸び悩んでいる人へ! このブログが、そんな方々の突破口になれば幸いです。

トレーニング研究室【とれけん】

腸内細菌!腸活!進化論!皆さんのトレーニングにエッセンスを

2020-05-09から1日間の記事一覧

なぜ?ボディビルダーは風邪を引きやすいの?

つい先日、 知人との会話の中で 私『ボディビルダーは風邪を引きやすいんですよね』 知人『なんでですか?』 私『…グルタミンが不足するからなんですよ…』 だんだん自信がなくなってくる… 知人『グルタミンが不足するとなんで風邪を引きやすくなるんですか?…