トレーニング研究室! まだまだ未熟ですが、トレーニング博士になりたいと日々勉強しております。 ダイエットが続かない!辛いダイエットが嫌だ!筋力が伸び悩んでいる。筋肉が大きくならない。などのトレーニングで伸び悩んでいる人へ! このブログが、そんな方々の突破口になれば幸いです。
赤色を見ると興奮すると 聞いたことがあると思いますが 交感神経が上がるからなんですが じゃなぜ交感神経が上がるのか 簡単にその説明ですね! 色彩心理学的に言うと ライト・トーナス値っていうのがありまして 過去の記事↓ トレーニングするなら色彩心理学…
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