トレーニング研究室! まだまだ未熟ですが、トレーニング博士になりたいと日々勉強しております。 ダイエットが続かない!辛いダイエットが嫌だ!筋力が伸び悩んでいる。筋肉が大きくならない。などのトレーニングで伸び悩んでいる人へ! このブログが、そんな方々の突破口になれば幸いです。
本日は、慢性的なコルチゾールを どうにかならないかなと論文を漁っていたら 良さげな論文(参考文献)を見つけました これは試験ストレスに直面している 18〜24歳の学生80人を対象にした実験です プラセボグループと 多菌株プロバイオティクスグルー…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。