トレーニング研究室! まだまだ未熟ですが、トレーニング博士になりたいと日々勉強しております。 ダイエットが続かない!辛いダイエットが嫌だ!筋力が伸び悩んでいる。筋肉が大きくならない。などのトレーニングで伸び悩んでいる人へ! このブログが、そんな方々の突破口になれば幸いです。

トレーニング研究室【とれけん】

腸内細菌!腸活!進化論!皆さんのトレーニングにエッセンスを

2021-02-08から1日間の記事一覧

バクテロイデス属(Bacteroides)

バクテロイデス属の特徴 (Bacteroides) バクテロイデス菌と言われれば 一般的にに痩せ菌として知られています 偏性嫌気性菌(酸素があると死滅する菌)ですが 偏性嫌気性菌の中では 比較的酸素耐性がある方だと言われています 抗炎症作用のある インターロ…