トレーニング研究室! まだまだ未熟ですが、トレーニング博士になりたいと日々勉強しております。 ダイエットが続かない!辛いダイエットが嫌だ!筋力が伸び悩んでいる。筋肉が大きくならない。などのトレーニングで伸び悩んでいる人へ! このブログが、そんな方々の突破口になれば幸いです。

トレーニング研究室【とれけん】

腸内細菌!腸活!進化論!皆さんのトレーニングにエッセンスを

2021-02-11から1日間の記事一覧

タバコを吸うと食物繊維の効果を得られなくなる研究

喫煙者の腸内細菌について論文【1】が ありましたのでまとめました この論文は、249人を対象にした バングラディシュの縦断研究で 微生物DNAは糞便サンプルから抽出され 16SrRNA遺伝子解析を実施しております 結果なんですが エリュシペロトリクス綱(Ery…